近日探花 姐妹花，气温沿途攀升，从事户外责任的一线服务者，就容易出现日光性皮炎。

1.什么是日光性皮炎？

     日光性皮炎，是指在阳光映照后局部皮肤发生的急性炎症反馈，常发生于春末夏初皮肤被晒黑之前，需要和日晒伤辨别，前者多发生在光敏性体质东谈主群，属于光变态反馈，后者可发生于泛泛东谈主群，属于光毒性疾病。

2、哪些东谈主容易出现日光性皮炎？     日光性皮炎的发生和个东谈主体质、肤色浅深关系。体质弱、肤色浅的东谈主易发生且症状会更重；还与映照本事吊唁、畛域大小关系，如高原地区东谈主群及从事户外服务的东谈主群更易发病。     此外，与服用的药物、食品关系，药物如：四环素、灰黄霉素、氯丙嗪、四环素软膏、煤焦油类制剂、补骨脂素、白芷素、双氢克尿噻、呋塞米、佛手柑香油、柠檬油、檀香油、阿司匹林等；或吃了某种含有卟啉类感光性蔬菜、野菜，如：苋菜、灰菜、紫云英、槐花、无花果等后再晒太阳，也会发病，此即植物一日光性皮炎。

3、日光性皮炎有什么弘扬？怎样调节?     该病的典型症状是被映照的外露部位皮肤出现红斑、水肿，严重的还可有水疱、大疱和胡闹，自发瘙痒和烧灼痛。要是日晒面积平凡，少数患者还可出现发烧、恶心、乏力不适等全身症状。     当代医学以抗炎抗过敏为调节原则。轻者一般外搽炉甘石洗剂或用复方黄柏液湿敷，每天3-4次，每次10～20分钟；急性期可外用皮质类固醇激素制剂，以削弱局部症状；全身好意思味服抗组织胺药物如西替利嗪片、氯雷他定片等，尤其扫视不可使用扑尔敏，该药具有光敏性；严重病东谈主好意思味服强的松、羟氯喹等类药物；中医觉得红斑血热所致，应治以清热凉血，水肿或水疱为湿邪所致，当治以清热利湿，瘙痒是风邪所致，故应祛风散邪，中医对光明锐性皮肤病有一定的上风，不错防护和削弱症状。

4、误区：东谈主们买皮肤病外用药落拓涂抹的危害。     皮肤科外用药有一个最简便的原则：干对干，湿对湿，不干不湿用糊剂，即有渗出较多时，选用湿敷；渗出少时，遴荐洗剂、糊剂；干燥、痂皮、有鳞屑时，遴荐乳膏、霜剂。生存中乱用皮肤病外用药蚁合表当今两个方面，一是选用的剂型失当；二是失掉糖皮质激素软膏，如：皮炎平。始终失掉、区别理使用药物，二者均可使一般的皮炎湿疹转为慢性，踌躇难愈，尤其是糖皮质激素软膏，停药易复发，始终运用可使局部皮肤变薄，皮肤的防护功能变弱；三是起义中医辨证施治的外治原则。

5、日常生存中怎样防护？吃什么食品好一些？     防治日光性皮炎环节的问题是防晒，对阳光映照明锐的东谈主，出门时一定要选用防护要领，如撑阳伞、穿长袖衣，外露皮肤可涂遮光剂，市面上销售的防晒霜也可选用，一般包装盒上标有防晒因子SPF值(SPF=防晒剂防护皮肤的最小红斑量/未被防晒剂防护皮肤的小红斑量)，证实该防晒剂防晒时效的长与短，代表了一定的防晒才调。要是是长本事的户外活动，应选SPF30操纵的，要是不长本事在户外日晒，选SPF15或SPF20的防晒霜即可。    时常进入户外活动，使皮肤逐渐产生相宜的玄色素，以束缚增强皮肤对明后的耐受性。对日光耐受性较差的东谈主，可选用逐渐清楚日光浴门径。启动本事不要太长，弃取迟早阳光不太强的时候．然后逐渐延迟本事，始终坚握会逐渐收到成果。    长本事从事户外责任的东谈主群，平时可适量服用维生素C、复合维生素B；大致随时服一些清热凉血除湿类的中成药，如牛黄清心丸、东谈主丹、十滴水、藿香浩气水等。    饮食易清淡，可予菊花、枸杞子、莲子、绿茶、青蒿、黄芩等清热解毒、抗光明锐中药代茶饮。

（转自好医师在线～河南中医药大学第一附属病院李建伟）探花 姐妹花

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